Culture

Le Danemark lutte contre la dépression en prescrivant de la «vitamine culture»

2019-08-23

Le Danemark lutte contre la dépression en prescrivant de la «vitamine culture»

Selon l’OMS, d’ici 2020, la dépression sera la maladie mentale la plus invalidante au monde. Cependant, certains pays cherchent des solutions alternatives, comme le Danemark. Grâce au programme Kulturvitaminer (vitamine culture), les gens sont encouragés à participer à des activités culturelles. L’initiative consiste à stimuler les patients en petits groupes pour éviter les médicaments et leurs effets secondaires.

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Jusqu’à présent, le traitement a été mis en œuvre dans 4 villes: Aalborg, Silkeborg, Nyborg et Vordingborg. Dans la ville d’Aalborg, par exemple, le programme a passé un accord avec l’orchestre symphonique local, afin que les patients assistent à des répétitions et à des concerts. Il a été scientifiquement prouvé qu’écouter de la musique réduit le stress et l’anxiété, tous deux directement associés à la dépression.

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Cependant, le programme propose également des promenades sur la plage, des séances de lecture et des visites de galeries d’art et de musées. Pour le moment, les participants sont invités à participer à 2 ou 3 visites culturelles par semaine pendant 10 semaines. Il y a déjà 200 personnes qui y participent à Aalborg. En plus des activités, le simple fait de partager ces expériences avec d’autres personnes dans la même situation aide énormément.

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Dans une interview accordée au journal The Guardian, Mikael Odder Nielsen, responsable du programme à Aalborg, a expliqué les avantages de cette initiative: « Si vous êtes déprimé, la culture est souvent la première chose qui ne vous dérange pas. Mon rôle est de les habituer à nouveau à ce monde, ou même parfois de leur présenter pour la première fois. »

 

Photos : divulgation

 

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