Animais

Estudo confirma que assistir vídeos de animais fofos faz bem à saúde mental

2020-09-29

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Estudo confirma que assistir vídeos de animais fofos faz bem à saúde mental

Um estudo acaba de comprovar cientificamente aquilo que nós, do Quokka Mag, já fazemos há bastante tempo e representa uma de nossas maiores ideologias aqui. Cientistas da Universidade de Leeds, na Inglaterra, confirmaram que assistir a vídeos de animais fofos faz bem à saúde mental das pessoas.

 

O estudo foi conduzido em parceria com a instituição Tourism Western Australia e foi realizado com alunos da universidade durante o período estressante de exames finais com o objetivo de explorar o impacto fisiológico e psicológico de animais fofos nos estudantes. Os participantes foram convidados a assistir a uma apresentação de slides de 30 minutos que incluía fotos e videoclipes de vários animais fofos, como cachorros, gatinhos e quokkas.

 

 
 
 
 
 
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Em todos os casos, o estudo viu a pressão arterial, a frequência cardíaca e a ansiedade diminuírem nos participantes, 30 minutos após assistir ao vídeo. A frequência cardíaca média de todos os participantes também caiu de 72,2 bpm para 67,4 bpm: uma redução de 6,65%. Mas os benefícios não param aí! A pressão arterial média em todos os participantes caiu de 136/88 para 115/71, o que representa uma queda de 14,9% na pressão arterial sistólica e uma queda de 18,28% na pressão arterial diastólica.

 

Em um questionário feito após a transmissão dos vídeos, os participantes confirmaram dizendo que se sentiram mais calmos e felizes, o que comprova que as taxas de ansiedade também caíram 35%, de acordo com a pesquisa. Não é à toa que temos um site de apenas boas notícias e publicamos vídeos fofos de animais todos os dias no Instagram. Se nossa missão é mostrar o lado bom do mundo, uma de nossas prioridades é levar momentos de descontração às pessoas, o que impacta diretamente a saúde mental de nosso público!

 

 

Foto: reprodução

 

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